Ar kada pastebėjote, kaip atrodo balta danga ant liežuvio? Nors tai gali atrodyti šiurkštus, anot jo, gali būti įvairių priežasčių Mayo klinika , ir dėl to dažniausiai nėra ko jaudintis.
Baltas liežuvis atsiranda, kai negyvos ląstelės, šiukšlės ir bakterijos įstringa uždegiminėse papilose arba „pirštuose iškyšuliuose“ ant liežuvio paviršiaus. Yra daugybė dalykų, dėl kurių papilomos gali apaugti ir patinti. Mažiau rimta papilių uždegimas gali būti dėl blogos burnos higienos, burnos džiūvimo, dehidracija , rūkymas,nesaikingas alkoholio vartojimas, valgant daugiausia minkštą maistą arba karščiavimą. Rimtesnės baltojo liežuvio priežastys yra burnos mielių infekcija, burnos pienligė, leukoplakija, burnos vėžys, liežuvio vėžys, sifilis ir ŽIV / AIDS sukelta imunosupresija.
Tačiau neišsigąskite - „Mayo Clinic“ pažymi, kad baltas liežuvis yra „nekenksmingas“, tačiau rekomenduoja kreiptis į gydytoją, jei jaučiate liežuvio skausmą ar jei liga trunka ilgiau nei kelias savaites.
Kaip kovoti su baltu liežuviu
Vienas iš būdų kovoti su baltu liežuviu yra padidinti probiotikų kiekį, kuris yra geros virškinimo sistemos bakterijos. Kitas būdas yra naudoti soda kaip dantų šepetėlio šveitimo priemonę, kuri padės pašalinti ir sumažinti bakterijas. Panašiai liežuvio grandiklio naudojimas gali padėti pašalinti šiukšles ir bakterijas, kurios pablogina būklę (via Medicinos naujienos šiandien ).
Ne visada lengva užkirsti kelią baltam liežuviui, tačiau pagrindinis gyvenimo būdo pasirinkimas, pvz., Gerti daug vandens, susilaikymas nuo rūkymo ir pernelyg didelio alkoholio vartojimo gali padėti išvengti šios negražios būklės. Jei kovojate su baltu liežuviu, būtinai laikykitės šio susitikimo su savo odontologu kas šešis mėnesius ir pradėkite praktikuoti gerą dantų higieną - nuostabu, ką jūsų burnos sveikatai padarys taisyklingas siūlas ir dantų valymas (per „Healthline“ ).
