Dviejų galvų greito maisto tinklas, pavadintas „Hardee's“ arba „Carl's Jr“, yra gerai žinomas dėl savo rizikingų ir seksualių reklamų, kuriose vaidina tokie filmai kaip Heidi Klum, Kate Upton ir Charlotte McKinney, prikimšdami savo gražius veidus storais, sultingais mėsainiais, sukrautais aukštai. šoninės ir penimų padažų piliakalniai. Švarių patiekalų čia bus sunku rasti.
Abi bendrovės susijungė dar 1997 m. („Hardee's“ atkeliavo iš rytinės pakrantės, „Carl's Jr.“ - iš vakarų), abu prekės ženklai sustiprino vienas kito meniu - „Hardee's“ atnešė skanių pusryčių, o „Carl's Jr.“ padidino mėsainių pasirinkimą per pietus. Bendrovė taip pat prarijo kitą prekės ženklą, vadinamą „Green Burrito“ / „Red Burrito“, kuris suteikė konglomeratui švaresnių, gaivesnių maisto produktų, pavyzdžiui, burrito ir tacos, tačiau vietos, kuriose patiekiami šie daiktai, kol kas yra ribotos. Jei tokių galite rasti, eikite į ant grotelių keptus vištienos burritus, kad gautumėte tvirtą greitą maistą prieš treniruotę - tiesiog būkite atsargūs su niekingomis tako salotomis, nes jos tikrai gali prisidėti kalorijų ir riebalų skyriuje.
IŠANKSTINIS DARBAS
Ieškokite maisto produktų, kuriuose yra baltymų, kad būtų palaikoma energija, ir sudėtingų angliavandenių, kurie degintų raumenis. Laikykitės atokiau nuo riebaus ir kaloringo maisto.
Kepta ant grotelių kepta vištiena SANDWICH
Kepta vištienos krūtinėlė, pomidorai, salotos, bandelė su sėklomis ir BBQ padažas.
Kalorijos : 340 | Baltymas : 32g | Angliavandeniai : 42 g | Riebalai : 4m
PASIRENGIMO PASKIRTIS
Po intensyvios treniruotės turite sukurti atsargines glikogeno atsargas, naudodami angliavandenius ir liesus baltymus, kad galėtumėte pradėti atstatyti raumenis ir audinius bei kurti naujus baltymus.
REDHOOK AUŠU BATERIJUOTAS COD FISH SANDWICH
Menkės filė, kepta tešloje, pagaminta iš „Redhook ESB“ alaus, salotų, totorių padažo ir sezamo sėklų bandelės.
Kalorijos : 550 | Baltymas : 21g | Angliavandeniai : 74 g | Riebalai : 19g
VAGIAMI GAMINIAI MĖGSTAMI
Kai kurie daiktai, kurie atrodo nekenksmingi, iš tikrųjų yra riebalų ir kalorijų bombos. Venkite aiškumo:
VIENAS GAMTINIS BURGERIS
Žolėje patiekiamas jautienos paplotėlis, amerikietiškas sūris, salotos, pomidorai, raudonieji svogūnai, majonezas, kečupas, garstyčios, duonos ir sviesto marinatai.
Kalorijos : 790 | Baltymas : 28g | Angliavandeniai : 56g | Riebalai : 51g
